Apa itu perawatan wajah?
Bagaimana agar kulit wajah sehat? Perawatan wajah adalah metode menjaga kesehatan kulit, serta mencegah dan mengatasi berbagai masalah kulit wajah. Prosedur ini dapat dilakukan secara teratur, baik di rumah maupun di klinik estetika atau rumah sakit.
Kulit yang sehat adalah hasil dari kombinasi genetika, perawatan kulit yang baik, dan kebiasaan makan yang sehat. Namun dengan memilih perawatan yang tepat adalah merupakan bagian terpenting dari kulit yang bersih dan juga sehat.
Kulit yang sehat adalah hasil dari kombinasi genetika, perawatan kulit yang baik, dan kebiasaan makan yang sehat. Namun dengan memilih perawatan yang tepat adalah merupakan bagian terpenting dari kulit yang bersih dan juga sehat.
Jenis kulit wajah
Apa saja yang penting untuk perawatan wajah? Sebelum memilih jenis perawatan wajah, penting untuk mengenali terlebih dahulu jenis kulit. Berikut adalah berbagai jenis kulit wajah yang perlu Anda ketahui:
1. Kulit berminyak
Setiap orang memiliki minyak alami di kulit mereka yang disebut sebum. Minyak ini berasal dari kelenjar sebaceous pori-pori dan memberikan hidrasi. Yang membedakan individu dari yang lain adalah kuantitas atau produksi minyak.
Meskipun minyak dapat melindungi kulit, jika berlebihan, tetap memiliki efek negatif. Alasannya adalah sebum berlebih dapat menjebak sel kulit mati dan menyumbat pori-pori. Akibatnya, komedo atau jerawat muncul.
Nah, salah satu ciri kulit berminyak adalah wajah yang terlihat lembab atau berkilau karena kelebihan sebum.
Meskipun minyak dapat melindungi kulit, jika berlebihan, tetap memiliki efek negatif. Alasannya adalah sebum berlebih dapat menjebak sel kulit mati dan menyumbat pori-pori. Akibatnya, komedo atau jerawat muncul.
Nah, salah satu ciri kulit berminyak adalah wajah yang terlihat lembab atau berkilau karena kelebihan sebum.
2. Kulit kering
Tidak seperti kulit berminyak, seseorang dengan kulit kering sebenarnya hanya menghasilkan sedikit sebum. Kandungan minyak yang minim ini menyebabkan kulit mudah mengelupas karena kurang kelembapan.
Ketika kulit terasa sangat kering, biasanya gatal dan meradang. Karakteristik lain dari kulit kering adalah kulit terlihat kusam dan kasar.
Ketika kulit terasa sangat kering, biasanya gatal dan meradang. Karakteristik lain dari kulit kering adalah kulit terlihat kusam dan kasar.
3. Kulit Kombinasi
Jenis kulit ini ditandai dengan kekeringan di beberapa area dan berminyak di area wajah lainnya. Fitur lain yang mungkin Anda kenali adalah pori-pori yang terlihat lebih besar, hitam, dan mengkilap.
4. Kulit sensitif
Seperti namanya, jenis kulit ini memiliki tingkat sensitivitas yang tinggi. Hal ini karena dinding alami kulit mengalami penurunan fungsi, sehingga mudah bereaksi terhadap pemicu seperti perubahan cuaca, stres, perubahan hormonal, hewan peliharaan, debu, dan bahan kimia.
Seseorang dengan kulit sensitif biasanya terlihat merah, gatal, dan kering.
Seseorang dengan kulit sensitif biasanya terlihat merah, gatal, dan kering.
5. Kulit normal
Seseorang dianggap memiliki kulit normal jika memiliki kandungan air dan sebum yang seimbang. Keseimbangan ini membuat kulit tidak terlalu berminyak atau terlalu kering. Jenis kulit normal biasanya tidak memiliki masalah seperti kulit yang bercahaya, lembab dan pori-pori yang hampir tidak terlihat.
Perawatan wajah dapat bervariasi tergantung pada jenis kulit Anda.
Perawatan wajah dapat bervariasi tergantung pada jenis kulit Anda.
Cara mengenali jenis kulit wajah
Perawatan wajah mana yang terbaik untuk kulit sehat? Mengenali jenis kulit wajah Anda adalah bagian penting dalam menentukan perawatan wajah yang tepat. Jika Anda masih tidak yakin dengan jenis kulit wajah Anda, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan:
1. Perhatikan kondisi wajah Anda dari pagi hingga sore hari
Cara termudah untuk menentukan jenis kulit Anda adalah dengan melihat kondisinya dari pagi hingga sore hari pada hari biasa. Jika wajah Anda terlihat berminyak, berkilau, atau berkilau di penghujung hari, itu berarti Anda memiliki tipe kulit berminyak.
Nah, selama hanya area zona T (dahi, hidung, dan dagu) yang terlihat berminyak dan area lainnya kering, Anda dapat yakin bahwa jenis kulit Anda kombinasi. Namun, jika kulit Anda terasa kencang, mengelupas, dan gatal, itu berarti Anda memiliki kulit kering.
Orang dengan kulit sensitif biasanya akan gatal, merah, dan meradang. Jika Anda memiliki sedikit atau tidak ada lemak, sisik, atau kemerahan, itu berarti Anda memiliki tipe kulit yang normal.
Nah, selama hanya area zona T (dahi, hidung, dan dagu) yang terlihat berminyak dan area lainnya kering, Anda dapat yakin bahwa jenis kulit Anda kombinasi. Namun, jika kulit Anda terasa kencang, mengelupas, dan gatal, itu berarti Anda memiliki kulit kering.
Orang dengan kulit sensitif biasanya akan gatal, merah, dan meradang. Jika Anda memiliki sedikit atau tidak ada lemak, sisik, atau kemerahan, itu berarti Anda memiliki tipe kulit yang normal.
2. Tes cuci
Tes di atas mungkin tidak akurat jika Anda mandi di siang hari atau mengalami iritasi seperti angin, cuaca buruk, atau terik matahari. Namun, ada cara lain di mana Anda dapat mencoba mengetahui jenis kulit wajah Anda.
Cuci muka Anda dengan pembersih ringan dan jangan gunakan produk atau riasan apa pun. Tunggu 30 menit dan periksa bagaimana perasaan kulit Anda. Lakukan tes ini saat wajah relatif tenang, yaitu tidak panas setelah berlari.
Cuci muka Anda dengan pembersih ringan dan jangan gunakan produk atau riasan apa pun. Tunggu 30 menit dan periksa bagaimana perasaan kulit Anda. Lakukan tes ini saat wajah relatif tenang, yaitu tidak panas setelah berlari.
3. Foto Wajah
Cara ini biasanya dilakukan oleh dokter kulit untuk membantu menilai kondisi kulit. Cobalah memotret wajah Anda dengan lampu kilat atau cahaya terang. Dengan cara ini, biasanya perubahan kecil pada tekstur kulit, ukuran pori-pori, atau produksi sebum akan lebih terlihat.
Langkah harian untuk perawatan wajah
Penting untuk merawat wajah Anda setiap hari untuk mencegah masalah kulit di kemudian hari. Lantas, terdiri dari apa perawatan wajah?
1. Bersihkan wajah Anda secara teratur
Pastikan untuk mencuci muka dua kali sehari setelah berkeringat. Gunakan pembersih ringan yang ringan dan bebas dari bahan kimia. Pilih pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit yang Anda miliki.
2. Menggunakan toner
Idealnya, setelah membersihkan wajah Anda, Anda harus menggunakan toner dalam proses perawatan wajah. Soalnya, terkadang ada kotoran yang tidak dihilangkan dengan dicuci secara teratur. Toner akan memastikan bahwa semua kotoran yang tersembunyi di wajah terangkat dengan sempurna.
3. Mengoleskan serum
Mengoleskan serum dapat membantu menjaga kulit wajah Anda tetap terhidrasi, lembab, dan menjaga elastisitas kulit. Menggunakan serum sebelum produk wajah lainnya juga dapat membantu melindungi kulit dan memaksimalkan manfaat produk perawatan wajah lainnya.
4. Menggunakan krim mata
Krim wajah tidak sama dengan krim mata. Produk untuk area mata yang lebih sensitif. Produk perawatan wajah berupa krim mata dapat membantu menjaga kesehatan dan kenyal kulit di area mata serta menyamarkan garis-garis halus.
5. Pelembab wajah
Gunakan pelembab setiap hari sesuai dengan jenis kulit wajah Anda. Tidak hanya kulit kering, nyatanya kulit berminyak juga membutuhkan hidrasi. Gunakan serum wajah atau pelembab berbahan dasar air jika Anda tidak menyukai wajah berminyak.
6. Penggunaan tabir surya
Langkah selanjutnya dalam perawatan wajah Anda adalah menggunakan tabir surya. Tabir surya dapat melindungi kulit wajah Anda sambil mempertahankan produk perawatan kulit lain yang telah dioleskan ke wajah Anda.
Tabir surya juga dapat menghambat penuaan dan hiperpigmentasi.
Tabir surya juga dapat menghambat penuaan dan hiperpigmentasi.
7. Menggunakan lip balm
Bukan hanya kulit wajah yang perlu dirawat, tetapi juga kulit bibir. Itulah mengapa aplikasi lip balm tidak boleh diabaikan untuk serangkaian perawatan wajah.
8. Makan sehat
Perawatan wajah juga melibatkan diet bergizi seimbang. Karena kulit membutuhkan nutrisi dari tubuh, yang bisa kita dapatkan melalui makanan tertentu.
Contoh makanan yang dapat menyehatkan kulit adalah ikan berlemak seperti salmon, alpukat, kenari, biji bunga matahari, sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian utuh setiap harinya.
Contoh makanan yang dapat menyehatkan kulit adalah ikan berlemak seperti salmon, alpukat, kenari, biji bunga matahari, sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian utuh setiap harinya.
9. Asupan cairan yang cukup dalam tubuh
Isi kembali asupan air harian Anda untuk melembabkan kulit Anda dan mencegah kerutan, jerawat, dan masalah kulit lainnya. Pastikan Anda minum 2-3 liter sehari agar ada cukup cairan di tubuh Anda.
10. Kelola stres sebaik mungkin
Kondisi stres dapat menyebabkan timbulnya kulit rentan terhadap jerawat ataupun juga pemasalahan kulit lainnya. Kelola stres dengan tidur yang cukup, meditasi, makan sehat, dan banyak lagi.
11. Berhenti merokok dan batasi konsumsi alkohol
Merokok dapat menyempitkan pembuluh darah, menyebabkan berkurangnya aliran darah di lapisan terluar kulit. Selain itu, kebiasaan ini mampu menekan oksigen dan nutrisi yang penting bagi kesehatan kulit.
Gaya hidup ini juga dapat merusak kolagen dan elastin, yang berkontribusi pada kerutan dan kulit kusam dan pucat. Asupan alkohol yang tinggi dapat menyebabkan kerusakan kulit dan juga dapat membuat kulit menjadi dehidrasi.
Gaya hidup ini juga dapat merusak kolagen dan elastin, yang berkontribusi pada kerutan dan kulit kusam dan pucat. Asupan alkohol yang tinggi dapat menyebabkan kerusakan kulit dan juga dapat membuat kulit menjadi dehidrasi.
Teknik perawatan wajah
Berikut ini adalah jenis perawatan wajah atau wajah yang sering dijalani atau dilakukan wanita:
1. Akupunktur wajah
Salah satu perawatan kecantikan wajah yang bisa Anda lakukan adalah akupunktur wajah. Meski tidak menggunakan teknologi canggih, perawatan ini masih populer di kalangan banyak orang. Akupunktur wajah dilakukan dengan menekan titik-titik tertentu di wajah, yang bertujuan untuk menyegarkan dan merilekskan kulit.
Dengan cara ini, wajah akan tampak lebih elastis dan bercahaya. Akupunktur tidak hanya bermanfaat untuk menjaga wajah yang cantik, tetapi juga dapat meringankan berbagai keluhan penyakit ringan seperti ketegangan otot, migrain, dan sakit kepala.
Dengan cara ini, wajah akan tampak lebih elastis dan bercahaya. Akupunktur tidak hanya bermanfaat untuk menjaga wajah yang cantik, tetapi juga dapat meringankan berbagai keluhan penyakit ringan seperti ketegangan otot, migrain, dan sakit kepala.
2. Masker
Meskipun masker bukanlah cara baru untuk merawat dan menjaga kecantikan wajah, jenis perawatan wajah ini masih menjadi salah satu yang paling populer.
Hanya ada beberapa hal yang penting, yaitu formula masker itu sendiri yang kini sedang berkembang. Misalnya masker, yang dalam beberapa tahun terakhir telah diproduksi dengan kolagen dan arang.
Hanya ada beberapa hal yang penting, yaitu formula masker itu sendiri yang kini sedang berkembang. Misalnya masker, yang dalam beberapa tahun terakhir telah diproduksi dengan kolagen dan arang.
3. Facial
Jenis perawatan wajah ini biasanya dipilih oleh beberapa wanita. Perawatan wajah sendiri memiliki berbagai macam jenisnya karena setiap salon wajah juga menawarkan berbagai jenis perawatan wajah.
Perawatan wajah adalah prosedur untuk membersihkan kulit wajah dari segala jenis kotoran wajah, seperti jerawat, komedo dan lain-lain. Biasanya, jenis perawatan ini menggunakan ekstrak teh hijau, yang mengandung antiseptik, sehingga mampu menyembuhkan masalah jerawat.
Sebelum menjalani prosedur ini, disarankan agar Anda mendiskusikannya terlebih dahulu dengan dokter kulit agar Anda mengetahui kondisi kulit wajah Anda saat ini.
Perawatan wajah adalah prosedur untuk membersihkan kulit wajah dari segala jenis kotoran wajah, seperti jerawat, komedo dan lain-lain. Biasanya, jenis perawatan ini menggunakan ekstrak teh hijau, yang mengandung antiseptik, sehingga mampu menyembuhkan masalah jerawat.
Sebelum menjalani prosedur ini, disarankan agar Anda mendiskusikannya terlebih dahulu dengan dokter kulit agar Anda mengetahui kondisi kulit wajah Anda saat ini.
4. Mikrodermabrasi
Perawatan kecantikan wajah ini dapat membuat wajah Anda lebih kencang dan sehat. Mikrodermabrasi adalah jenis pengelupasan di mana mikrokristal menghilangkan sel-sel kulit mati, membuat kulit terlihat lebih muda dan cerah.
Praktik pengelupasan ini juga membantu meningkatkan produksi kolagen sehingga dapat mengembalikan elastisitas kulit.
Oleh karena itu, tidak mengherankan jika prosedur seperti itu dapat mengurangi munculnya kerutan halus. Bahkan, membuat tekstur kulit Anda lebih halus, sehingga kulit wajah Anda terlihat lebih muda.
Praktik pengelupasan ini juga membantu meningkatkan produksi kolagen sehingga dapat mengembalikan elastisitas kulit.
Oleh karena itu, tidak mengherankan jika prosedur seperti itu dapat mengurangi munculnya kerutan halus. Bahkan, membuat tekstur kulit Anda lebih halus, sehingga kulit wajah Anda terlihat lebih muda.
5. Radio frequency
Cobalah beralih ke teknologi kecantikan baru seperti perawatan radio frequency (RF). Cara ini dapat dipilih untuk berbagai jenis perawatan wajah sehingga kulit wajah kencang lainnya tidak memberikan hasil yang maksimal.
6. Botox
Perawatan wajah ini saja juga bisa membuat wajah terlihat lebih muda. Botox bekerja dengan mengendurkan otot-otot penyebab kerutan, membuat kulit lebih kencang.
Dengan melakukan perawatan ini, Anda tidak perlu menjalani operasi untuk terlihat lebih muda dari sekarang.
Dengan melakukan perawatan ini, Anda tidak perlu menjalani operasi untuk terlihat lebih muda dari sekarang.
7. Penanaman / tanam benang
Bagaimana agar kulit wajah sehat? Implantasi benang juga merupakan perawatan yang cukup populer di kalangan banyak wanita saat ini. Keuntungan dari prosedur ini adalah wajah menjadi elastis kembali dan meremajakan kulit, membuat kulit wajah terlihat lebih muda.
Prosedur perawatan ini terdiri dari memasukkan benang ke bagian bawah kulit. Nantinya, benang akan merangsang pembentukan kolagen, membuat kulit terlihat lebih kencang.
Prosedur perawatan ini terdiri dari memasukkan benang ke bagian bawah kulit. Nantinya, benang akan merangsang pembentukan kolagen, membuat kulit terlihat lebih kencang.
Tags
Kesehatan